Mario Reyes ofreció una clase magistral de coaching a través de Encuentros
Trocadero Arena acogió en la tarde de ayer uno de los Encuentros más codiciados de la temporada. El coach y psicoterapeuta Mario Reyes ofreció al numeroso público una clase magistral de inteligencia emocional a tenor de su último libro: “Las tres cosas que nos quedan por hacer”.
El escritor subrayó la necesidad social de redescubrir y “reeducar” el lenguaje no verbal “ya que no siempre las palabras generan la energía necesaria para transmitir correctamente el mensaje”.
No obstante, quiso hacer hincapié en la obligación que tiene cada uno de hacerse responsable de su mensaje, pero nunca ha de hacerlo de las reacciones de quienes lo escuchan. “Es muy importante saber expresar nuestros sentimientos, casi siempre las palabras más transcendentales que decimos están relacionadas con ellos, pero no tenemos el poder de controlar cuál será la reacción que provoquen”.
En este sentido, el coach destacó la carencia general de las personas en aquello relativo a la inteligencia emocional, siendo una parte indisoluble de la personalidad humana que, sin duda, deberíamos potenciar, aprender y estudiar. “Ésta tendría que ser una asignatura obligada en los colegios y en el día a día de las familias”, dijo.
“Todos deberíamos expresar sólo aquello que sentimos, de un modo neutro, sin juicios ni valoraciones, y así los demás no se sentirán agredidos, juzgados ni ofendidos. Nosotros –continuó Reyes- nos despojamos de esa carga que, con el paso del tiempo, cada vez pesa más y cuesta más resolver y nuestro receptor tendrá claro cuáles son nuestros verdaderos sentimientos e inquietudes y podrá esforzarse por resolverlos”.
Otra de las cuestiones que se plantearon a lo largo de la charla fue percepción global del número tan elevado de “quejas”. Éstas no son otra cosa que “necesidades no cubiertas expuestas de un modo negativo y que así es muy difícil que lleguen a buen puerto”, aseguró. Según Reyes comunicar una necesidad de un modo directo es transcendental para que pueda ser satisfecha, aunque también es importante que esa necesidad sea factible, “es muy importante ‘buscarse’
necesidades que estén a nuestro alcance, nunca quejarse por algo que resulta imposible. Hay que saber adaptarse y ser consciente de lo que podemos y no podemos alcanzar”, recalcó.
En cuanto a las actitudes y comportamiento destacó que “aquellos que son negativos nos separan de las personas que queremos. Debemos tener cuidados ya que una sola causa puede provocar muchos efectos en cadena que finalmente nos llevarían a un final dramático”.
En definitiva, el ser humano, y siguiendo las pautas de vida que ofrecer Mario Reyes como psicoterapeuta, debe regirse por cuatro pilares básicos que ayudarán a entenderse mejor y a interrelacionarse: saber escuchar, empatizar, y potenciar la comprensión y la humildad.
Mario Reyes fue emplazado por la directora y presentadora de Encuentros, Amparo de la Gama, a realizar una clase de coaching junto al coach, amigo y seguidor de Encuentros, Juan Navarrete, que próximamente será anunciado.